Fisioterapia deportiva

A Fisioterapia deportiva trátase dunha rama da fisioterapia, que vai dirixida a calquera persoa que practique habitualmente deporte, xa sexa de base, afeccionado, sanitario, de elite ou de alto rendemento.

A fisioterapia deportiva consiste na realización de traballos preventivos e labores de recuperación de lesións.

En que consiste o traballo preventivo?

Consiste en mellorar e traballar a condición muscular do deportista, evitando cargas e corrixindo un mal comportamento deportivo. Traballaremos os músculos con masaxe deportiva para descargar ou tonificar dependendo de como estea o deportista nese momento. O trato cando o deportista vai saír a facer a actividade non é o mesmo que cando o deportista rematou a actividade deportiva, as manobras son completamente diferentes, os efectos que buscamos tamén son diferentes, as dúas terapias son necesarias, o que é o mesmo que cando o deportista rematou a actividade deportiva. axúdannos a optimizar o bo estado muscular e estrutural do deportista.

Cun bo traballo preventivo poderiamos evitar moitas lesións.

Os beneficios que obtemos do traballo preventivo son múltiples, principalmente evitamos o risco de lesións, mellora o rendemento deportivo, a musculatura estará no seu máximo nivel, a súa elasticidade aumentará, a súa adaptación ao esforzo será mellor e por suposto o seu estado de ánimo e estado. mellorará psicolóxico como xa se demostrou en diferentes estudos.

Recuperación de lesións

Iníciase cun diagnóstico nun centro médico que presta servizos de traumatoloxía A partir de aquí iníciase un traballo multidisciplinar, cun traumatólogo, nutricionista, preparador físico, psicólogo deportivo, cardiólogo, e diferentes especialistas para optimizar o traballo do deportista na actividade.A través de axentes físicos como kinesiterapia, electroterapia, termoterapia, crioterapia, hidroterapia, vendaxes funcionais, vendaxes neuromusculares, punción seca, entre outros.

Rehabilitación de lesións

Haberá unha boa planificación do adestramento, exercicios de estabilidade articular, bo traballo de propiocepción, estiramento, fortalecemento. Tamén marcamos unhas pautas de comportamento para o deportista, que debe seguir para facilitar a súa recuperación. O noso obxectivo é recuperar a lesión no menor tempo posible con toda a súa funcionalidade. Temos que readaptar ao deportista ao adestramento. Non se pode comezar de 0 a 100, a volta á actividade será progresiva, primeiro adaptaremos ao deportista ao adestramento, despois readaptarémonos ao esforzo e finalmente ao xesto deportivo.

O deportista debe respectar os tempos de recuperación, debe formar un equipo con terapeutas e colaborar en todo momento.

En Fisioterapia Sar utilizamos a fisioterapia deportiva para a recuperación e mellora en: