{"id":1558,"date":"2025-01-04T10:17:40","date_gmt":"2025-01-04T09:17:40","guid":{"rendered":"https:\/\/fisioterapiasar.es\/?page_id=1558"},"modified":"2025-01-04T10:22:05","modified_gmt":"2025-01-04T09:22:05","slug":"fisioterapia_deportiva","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fisioterapiasar.es\/gl\/fisioterapia_deportiva\/","title":{"rendered":"Fisioterapia Deportiva"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Fisioterapia deportiva<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

A Fisioterapia deportiva<\/strong> tr\u00e1tase dunha rama da fisioterapia, que vai dirixida a calquera persoa que practique habitualmente deporte, xa sexa de base, afeccionado, sanitario, de elite ou de alto rendemento.<\/p>

A fisioterapia deportiva consiste na realizaci\u00f3n de traballos preventivos e labores de recuperaci\u00f3n de lesi\u00f3ns.<\/p>

En que consiste o traballo preventivo?<\/strong><\/p>

Consiste en mellorar e traballar a condici\u00f3n muscular do deportista, evitando cargas e corrixindo un mal comportamento deportivo. Traballaremos os m\u00fasculos con masaxe deportiva para descargar ou tonificar dependendo de como estea o deportista nese momento. O trato cando o deportista vai sa\u00edr a facer a actividade non \u00e9 o mesmo que cando o deportista rematou a actividade deportiva, as manobras son completamente diferentes, os efectos que buscamos tam\u00e9n son diferentes, as d\u00faas terapias son necesarias, o que \u00e9 o mesmo que cando o deportista rematou a actividade deportiva. ax\u00fadannos a optimizar o bo estado muscular e estrutural do deportista.<\/p>

Cun bo traballo preventivo poderiamos evitar moitas lesi\u00f3ns.<\/p>

Os beneficios que obtemos do traballo preventivo son m\u00faltiples, principalmente evitamos o risco de lesi\u00f3ns, mellora o rendemento deportivo, a musculatura estar\u00e1 no seu m\u00e1ximo nivel, a s\u00faa elasticidade aumentar\u00e1, a s\u00faa adaptaci\u00f3n ao esforzo ser\u00e1 mellor e por suposto o seu estado de \u00e1nimo e estado. mellorar\u00e1 psicol\u00f3xico como xa se demostrou en diferentes estudos.<\/p>

Recuperaci\u00f3n de lesi\u00f3ns<\/strong><\/p>

In\u00edciase cun diagn\u00f3stico nun centro m\u00e9dico que presta servizos de traumatolox\u00eda A partir de aqu\u00ed in\u00edciase un traballo multidisciplinar, cun traumat\u00f3logo, nutricionista, preparador f\u00edsico, psic\u00f3logo deportivo, cardi\u00f3logo, e diferentes especialistas para optimizar o traballo do deportista na actividade.A trav\u00e9s de axentes f\u00edsicos como kinesiterapia, electroterapia, termoterapia, crioterapia, hidroterapia, vendaxes funcionais, vendaxes neuromusculares, punci\u00f3n seca, entre outros.<\/p>

Rehabilitaci\u00f3n de lesi\u00f3ns<\/strong><\/p>

Haber\u00e1 unha boa planificaci\u00f3n do adestramento, exercicios de estabilidade articular, bo traballo de propiocepci\u00f3n, estiramento, fortalecemento. Tam\u00e9n marcamos unhas pautas de comportamento para o deportista, que debe seguir para facilitar a s\u00faa recuperaci\u00f3n. O noso obxectivo \u00e9 recuperar a lesi\u00f3n no menor tempo posible con toda a s\u00faa funcionalidade. Temos que readaptar ao deportista ao adestramento. Non se pode comezar de 0 a 100, a volta \u00e1 actividade ser\u00e1 progresiva, primeiro adaptaremos ao deportista ao adestramento, despois readaptar\u00e9monos ao esforzo e finalmente ao xesto deportivo.<\/p>

O deportista debe respectar os tempos de recuperaci\u00f3n, debe formar un equipo con terapeutas e colaborar en todo momento.<\/p>

En Fisioterapia Sar utilizamos a fisioterapia deportiva para a recuperaci\u00f3n e mellora en:<\/p>